ここ一週間
お客様とお話をしていて登場回数が多い話を今日はシェアしたいと思います



前にもこのブログで書いたのですがもう一度伝えたいんです


お願いです!!

度が過ぎた嫌がらせや
ストーカー被害に合っていたら
早めに#9110へまず相談してください!!


何かあったら電話するね～と言われますが
大体の方が、もう実際にアクション起こされてます

何が起きてからじゃ遅いんです(；▽；)

何か起きた時は110番してくださいね!!!!
そーいう時は#9110じゃないです笑笑











通報する前段階の相談という感じです


私も3回ほどお世話になっております笑笑

ネットでのことに関しての時は
#9110に電話して、その後に警察署へ資料を持って出向き相談して最終的には相手の方へ厳重注意をして頂いたという経緯があります


持っていった資料は

〇画面のスクショを印刷したもの
〇IPアドレスの分かるもの
(パソコンからしか情報を取り出せない情報)

実は...
きちんと印刷して持っていかないと、スマホの画面をデジカメで撮るという...あまりに見にくい証拠品となります(￣▽￣;)


もしSNSなどで困っている方がいらっしゃいましたら参考にしてください(*´ω｀*)




お店をしている事で
色んなことがあり笑笑
こういうことに凄く詳しくなってしまいました笑笑



電話するのもなぁ
でも困ってるんだよなぁ…

というお客様がいたら
私でアドバイス出来ることもあるかもしれないので
聞いてください


自分を守れるのは自分だけです


待ち伏せされたり
しつこくされてたら
1度相談してみて下さい




お願いです(´；Д；｀)



  

今日は夕日がきれい✨
サロンの中にいたので全く気づいていなかったら
母がラインで教えてくれて、急いで外へ(*´艸`)





エネルギッシュで元気が出るけど
ちょっと寂しさもある夕日でした(●'ｗ'●)



*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*


昨日は土用が明けた日

色々物事が止まった方が多かった‼︎
どうしよう〜
とラインが何人もの方から届きました

みなさんはどうでしたか⁇


昨日は気学では

いいことも悪いことも止まる
止まっていたことで良いことのみが勢いよくスタートする

という作用がある日でしたので

止まっても大丈夫です♡


我が家もとあるものが止まった笑笑
ほんと面白い(*´艸`)
そのおかげでとても良いことに気付けました(●'ｗ'●)

気付きをありがとうございます♪
感謝♡


そしてサロンは
ご予約のご連絡がものすごい勢いで入ってきてますヽ(｡>▽<｡)ﾉ

嬉しい〜♡


ご予定がある方など
お早めにご予約頂けると助かります(*≧▽≦)ﾉｼ))




大丈夫♪大丈夫♪
止まったら
その後にいいことのみ進みます(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*
だから焦らないでね♡








  

いやぁ～
毎日暑くて...ついつい冷たいものを飲んでしまいます(；▽；)

やばいなぁ
バテるなぁ
と分かっていても飲まずには居られない...


そんな感じですよね((;⚪︎Д⚪︎;))



そもそもなぜ冷たいものを飲むとバテるのか？？


冷たいものを飲む
↓
胃腸の温度が下げる
↓
温度を元に戻そうとカラダがエネルギーを使う
↓
疲れる


という流れになるんです


なのでなるべく

〇常温のものを飲む
〇夕飯は温かいものを食べる

ということをしてリセットしてもらうのが1番なのですが...
蒸し暑くて温かいものが食べれないよォ～という時の豆知識をご紹介です(＊ˊ艸ˋ)♬*



〇アイスを食べるなら冷えたフルーツゼリーを食べるべし♪

余分な熱を出して水分を補ってくれます(^^)
寒天入りのゼリーならなおよしです(*´ω｀*)




今日お客様から差し入れを頂きました(o´艸`)
美味しくいただきます♡♡♡



〇熱がこもりすぎて頭がガンガンしたらミントを食べるべし♪

ミントティー
ガム
がオススメです(＊ˊ艸ˋ)♬*

ペパーミントの精油を使って作るスッキリジェルもオススメです♪
2,160円で作れます☆°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝



〇スイカやパイナップルは最強の熱中症対策の食べ物と覚えるべし♪

スイカも熱を出しますが
パイナップルは超最強♪
余分な熱を出して水分を補ってくれて、エネルギーも補給してくれるスグレモノ!!



他にもありますが
今日はこの辺で～(*´ω｀*)

明日はシリーズとなりました
オススメの断捨離場所を書きまーす♪
お楽しみに♡♡♡



  

すっごい雨ですね‼︎
熱帯低気圧に変わった台風6号





ナーリーは韓国語で百合という意味だそうで笑笑
私と同じやん笑笑

日本を浄化しながら横断していますね〜
この雨が終わったら澄んだ空気が吸えるかな⁇



☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


土用に入り
ちょっと聞く回数が多くなったこの言葉について今日は書きたいと思います(●'ｗ'●)



私はカウンセリング中に
この言葉を聞くと思わず怖いなぁと思ってしまうんです
↑
過去の私のトラウマが蘇って怖いと感じます笑笑




「私がこんなにしてあげたのにー‼︎」

という言葉です

この言葉って後に

(あの人はしてくれなかった)

という言葉がつくと思うんです



それって

最初からその相手の方に見返りを求めてなにかをしている

ということですよね⁇


自分が
何かしたり
何かをあげたり
する事で

相手を思い通りにしようとしている

ということになります(　ﾟдﾟ)


自分の中からその言葉が出てきた時
ふと考えてもらいたいんです(●'ｗ'●)

私は相手の人にどうして欲しかったの⁇

ってココロに聞いてみてください♪



どんな言葉がココロから帰ってくるでしょうか？


よく思われたかった
嫌われたくなかった


そんな感情が出やすいんです
それって本当に可愛い可愛い言葉ですよ♡


自分のホンネに気付くのって
ちょっと、いやだいぶ照れますが
私って可愛いじゃん笑笑
って思えますよ(*´艸`)



そう思えたら
見返りを求めて相手に何かするのを
やめれるんじゃないかな((´艸｀*))








土用中だし
台風も来て
見たくない自分を見てしまうこともあるかもしれません

でも向き合えば
もっと幸せになれるヒントがゴロゴロ見つかるんですよ〜(*≧▽≦)ﾉｼ))


宝探しゲームなんです♪

探し物は外じゃなくて
内側にあるんです(●'ω'σ)σணღ*







  

〇何が不安なのか

〇自分の信念はなになのか

考えすぎていますよ～

他の人の考え方に占領されてますよ～

  

うっかりしていたら…
もうすぐ土用ですΣ(・｀ω・ﾉ)ﾉ


今回は
4/17〜5/5まで‼︎



土用中は
土いじりは避ける


鉢植えを植え替えようと思っていたのに
うっかりしていたので、明日までにやらねば‼︎
と焦っております笑笑


今回の土用は
何度もブログでお伝えしていますが

片付け
断捨離

を徹底的にやることをオススメします♪


5/1から始まる令和時代に

不要なもの

は持ち越さない♪


不要な脂肪も♪
学びが終わった人間関係も♪
溜め込んだ書類も♪

持ち越さないo(*'▽'*)/☆ﾟ’


どう判断すれば良いのか
いるいらないの判断が出来ない(｡-∀-｡)
という方は


自分を大切にする♡♡♡
楽しいことワクワクすることのみを残してみる♪



無理しすぎず
食べ過ぎず笑笑
楽しく♪
休むときは休む♪
笑顔でね(*´ω｀*)



5/1からは流れが大きく変わります
今も余波が来てますね〜
いろんなことがあります笑笑


チャンスのビッグウェーブに乗らない手はない♪
この土用をどう過ごすかで決まるんじゃないかな☆*:.｡.











モヤモヤしたり
やる気が出なかったら
よもぎ蒸しやビオスチーム浴びに来てくださいねっo(*'▽'*)/☆ﾟ’



  

最近の気圧
めまいか頭痛の繰り返し(｡-∀-｡)

どうにかならないかなぁ〜
と思っていたら発見しました♪


頭が割れそうに痛い〜・ﾟ・(｡>Д<｡)・ﾟ・
という偏頭痛の時にオススメ♪







大根おろしを食べる〜とあら不思議〜♪
偏頭痛がかーるーくーなーるぅー(*≧▽≦)ﾉｼ))



おろしたての方が効果高そうです(●'ｗ'●)


頭痛薬を飲む前に
ぜひ一度お試しあれ(*≧艸≦)


私は朝食べると日中にゲップ出そうなので笑笑
夜限定にしてます((´艸｀*))




  

あぁ〜私こういう事されると嫌なんだよなぁ

とか

私こういう内容のことってトラブルになりやすいよなぁ〜


ということってないですか⁇



こういうのは

ネガティブパターン

と言いまして
皆さんが学ぶコミュニケーションの課題でもあります(●'ｗ'●)



私の場合ですと

◯ストーカー並みの依存をされる
◯しがらみでめんどくさいけど仕方なく引き受けた仕事が後にトラブルになる

などあります(*´-`)
ここに文章で表すだけでも、うわぁ〜と思ってしまった…笑笑



まぁ、そんな感じで
こういうネガティブパターンには必ずお相手がいます(●'ｗ'●)



しかも、同じお相手やその仲間たちが
繰り返し嫌なことをしてきたりする…


というような事もありますΣ(-᷅_-᷄๑)
悲しいかなあるんです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)




そんな時は
お相手の方々は全く成長されていませんので…

相手にしなくて大丈夫ですよ〜(*≧▽≦)ﾉｼ))
こちらは成長しております♪
同じ土俵に上がる必要は全くありません笑笑



そんな時にまず一番最初にやる事♪
それは…

相手をすることではなく


自分を大切にすること♡
自分を信じること♡


嫌だと思っているのなら

無視してもいいし
はっきり嫌だと言ってもいい((´艸｀*))



まだ起こってもいないことを不安になって
嫌な人の言いなりになるより

大切なのは
自分を大切にすること♡







怖くてなかなか一歩を踏み出せない時は
温かい飲み物を飲んで
勇気をチャージ♡






  

今日から2/3まで土用期間です(●'ｗ'●)


土用って良くないことも起こったりするのですが…

前向きに考えて見ると

今までのやり方や過ごし方にストップが入って見直す期間でもあります((´艸｀*))




体調崩しちゃってる人は
自分をもうちょっと大切にしようね〜♡
もうちょっと休む時間を作ろうね〜♡♡♡


という意味だったりします(*´艸`)


私もすでに一回ストップが入りました(｡-∀-｡)
いつもちょっと先取りしちゃうのです笑笑


私も色々考え…
悩みました(-言-)

でも、私は私のやり方でやっていこう♪
そう改めて思えたので、とってもありがたいきっかけだったなぁと思います(*≧艸≦)


今回は

この先こうしていこう♪

と、決めたことに

大丈夫⁇
覚悟はできてる⁇


と試されてるような出来事でしたo(*'▽'*)/☆ﾟ’







渦中にいるときは
どうすれば良いかわからなくて不安でいっぱいだけど


必ず、いい方向に行きますo(*'▽'*)/☆ﾟ’


だからそれを信じて向き合って見てください♪








  

本日は定休日♪
明日から土用に入るので
それに備えて、色々前もって準備をしています♪



無理しすぎず休む♡

ということもすっごく大切なのですが


土用中って予期せぬ出来事も起きるので
私みたいに休み明け前日に慌てて宿題片付けるタイプの方は
前もって準備がとっても大切ですo(*'▽'*)/☆ﾟ’



先にやらなきゃ行けないことが分かっていることは
時間があるうちにやってしまおう(*≧▽≦)ﾉｼ))



ということで
先週に引き続きアロマの宿題を先の分まで進めています＿φ(￣ー￣ )








先取りして始める時のポイント☆

その①
楽しくできるものをやる♪


その②
どうしてもやらなきゃ行けないものをやるときは、終わった後にご褒美を♡♡♡



不満も貯めやすい時期なので
ドッカーンってしちゃわないように
適度にご褒美を♡♡♡